Лечение изжоги при беременности
добавить в закладки

Телефон:

8 800 100 32 22

Звонок по России бесплатный

a
a

Лечение изжоги при беременности

Статья из раздела: Женское здоровье

изжога при беременности лечение

Беременность для женщины – волшебный и неповторимый этап жизни. В этот период главное правило, помогающее правильному течению беременности – полное спокойствие и культивирование в себе радости. Однако, есть ряд особенностей организма, которые во время беременности приобретают удивительную активность, всячески мешая наслаждаться мгновениями.

К одному из таких негативных факторов относится изжога при беременности. Довольно сложно привыкнуть к состоянию жжения и дискомфорта в пищеводе, груди и ротовой полости. Поэтому лечение изжоги при беременности - очень актуальная тема. Практически каждая беременная женщина сталкивается с этой напастью, поэтому вспоминайте главное правило – спокойствие и переходите к активным действиям, так как только правильное поведение и образ жизни будущей счастливой мамы способен избавить её саму от неприятных ощущений.

Прибегать к медикаментозному лечению при беременности стоит только в том случае, если терпеть изжогу больше нет сил, или, если она мешает вам принимать, хоть иногда, пищу. Однако любое медикаментозное лечение изжоги не должно быть продолжительнее трёх дней, а многие беременные мучаются изжогой месяцами, поэтому простые, выработанные годами способы избавления от неё, очень пригодятся будущим мамам.

Методы лечения изжоги при беременности

1. ежедневно употребляйте молоко небольшими порциями, оно способно уменьшить негативное влияние кислоты на стенки желудка и пищевода.

2. в промежутках между приёмами пищи пейте щелочную воду. Если вы для этих целей приобретаете, например, Боржоми, то не забывайте выпускать из неё все газы.

лечение изжоги при беременности3. есть необходимо 5-6 раз в день, порции должны быть небольшими, чтобы желудку было, как можно легче переварить поступившую пищу.

4. с самого первого дня беременности необходимо исключить употребление никотина и алкоголя. Кроме изжоги они также негативно влияют на развитие плода и внешний вид беременной.

5. старайтесь готовить пищу на пару. Жареное и жирное провоцируют неправильную работу желудка, отягощая его. Чем легче будет пища, которую вы употребляете, тем беззаботнее пройдёт ваша беременность и последующие роды.

6. после еды необходимо выждать не менее получаса, прежде чем принимать горизонтальное положение. Из-за расслабления в период беременности сфинктера, пища и желудочный сок плохо задерживаются в желудке и высока вероятность выброса пищи обратно в пищевод, ну а горизонтальное положение только ухудшает ситуацию и провоцирует изжогу.

7. многим беременным помогают тыквенные семечки. Употреблять их необходимо в небольшом количестве и обязательно очищать руками.

8. ещё одним сомнительным, но при этом, очень часто эффективным способом служит употребление пепла. Если у вас в семье кто-то курит, необходимо собрать немного пепла от табака, положить его на язык и запить небольшим количеством воды, в скором времени изжога отступит, хотя и не на долго.

9. в течение дня можно жевать небольшое количество свежего имбиря, или же добавлять немного сушеной специи в чай.

10. в первые недели беременности абсолютно безопасным и эффективным способом ослабить ощущения при изжоги будет картофельный свежеприготовленный сок. Вам будет достаточно сока всего из одного картофеля, чтобы забыть на 10-12 часов о жжении в груди.

народные средства от изжоги при беременности11. чай с ромашкой тоже оказывает лёгких успокаивающий эффект на стенки желудка и пищевода, однако при очень сильном чувстве изжоги она вряд ли вам поможет. Но в целях профилактики можно выпивать чашечку ароматного ромашкового чая один раз в 2-3 дня.

Таким образом, средств для избавления от изжоги немало. Любое из них строго индивидуально, и то, что подходит одной из вас, может быть абсолютно бездейственным для другой. Однако универсальное правило всё же есть – прогулки на свежем воздухе, умеренное дробное питание и отличное настроение, в таком случае у вас будет гораздо больше шансов не встретиться с изжогой все 9 месяцев вашей беременности!

 

Читайте также:

Статья - Безопасная беременность. На что обращать внимание в течение 9 месяцев?

Статья - Эпидуральная анестезия при родах: эффективно или опасно?

Статья - Вертикальные роды

Статья - Как справиться с послеродовой депрессией

Статья - Вернуть форму груди после родов



Отзывы

Отзвывов нет, Ваш будет первым
Оставить отзыв
Ваше имя
Сфера деятельности
Ваш email
Текст сообщения
Введите код


Задать вопрос

ВАШЕ ИМЯ
ГОРОД
ВАШ E-MAIL
ВАШ ВОПРОС
Рейтинг@Mail.ru