добавить в закладки

Телефон:

8 800 100 32 22

Звонок по России бесплатный

Вопрос:

Родители заставляют есть суп. Говорят он полезен для желудка. Нужно ли есть суп или можно есть только вторые блюда?


a
a
  • Максимова Людмила Николаевна
    Клинический фармаколог

Ответ:

Многие народы мира совсем не употребляют супов. Так что можно говорить о необязательности его в рационе питания. Если существует какая-либо причина отказа от такой пищи, то в этом нет ничего ужасного.

Однако следует помнить, что употребление горячей пищи крайне желательно! Если Вы не едите супов, старайтесь употреблять горячие гарниры.

Супы хороши тем, что легко и быстро усваиваются благодаря своей жидкой консистенции. Когда нужно быстро насытить свой организм - суп отличное средство. Во всем остальном супы являются обычной пищей, легко заменяемой.

Употребляйте твердую пищу тщательно ее пережевывая!



Задать вопрос

ВАШЕ ИМЯ
ГОРОД
ВАШ E-MAIL
ВАШ ВОПРОС
Рейтинг@Mail.ru